Question

【題目】關注健康．預防疾病。下列敘述正確的是（　�。�

A. 肝臟、豆類、芹菜等都是人體內鋅元素的主要食物來源

B. 我們每天需要量最大的營養素是糖類

C. 每人每天約需3~5mg食鹽來補充因出汗和排尿等排出的氯化鈉，來滿足人體需要

D. 鐵、銅、硒、碘、氟都是人體所含的微量元素

Answer 1

【答案】D

【解析】

A、鐵主要來源于食物中的肝臟、瘦肉、蛋、魚、豆類、芹菜中，錯誤；

B、我們每天需要量最大的營養素是水，錯誤；

C、每人每天約需3~5g（不是3~5mg）食鹽來補充因出汗和排尿等排出的氯化鈉，來滿足人體需要，錯誤；

D、鐵、銅、硒、碘、氟都是人體所含的微量元素，正確。故選D。